Beneficios
Postura y espalda saludable.
Fuerza de core y estabilidad.
Concentración y calma.
Conciencia corporal desde temprana edad.
UP Kids — Programa infantil
Pilates para niños en Santo Domingo de Heredia
Conozca la clase
¿Qué es Pilates Kids?
Pilates Kids adapta el método Pilates para niñas y niños: ejercicios lúdicos de core, postura, respiración y concentración. En UP Wellness Studio, Santo Domingo de Heredia, forma parte del programa UP Kids y ayuda a contrarrestar las horas sentados en clase y frente a pantallas.
¿Para quién es?
Para niñas y niños de todos los niveles. Consulte grupos por edad.
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Preguntas sobre Pilates Kids
Lo que más nos preguntan sobre Pilates Kids en UP Wellness Studio, 75 m al este del BAC de Santo Domingo de Heredia.
¿Los niños pueden hacer Pilates?
Sí. Pilates Kids adapta los ejercicios a su etapa de desarrollo con un enfoque lúdico y seguro.
¿Qué beneficios tiene Pilates para niños?
Mejora la postura, fortalece el core y desarrolla concentración y conciencia corporal.
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entrenamiento equilibrada.